DiscoverДесерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)Альберт Комиссаров | Осознанность и радикальное принятие
Альберт Комиссаров | Осознанность и радикальное принятие

Альберт Комиссаров | Осознанность и радикальное принятие

Update: 2023-12-04
Share

Description

Альберт Комиссаров @albert_kom - частнопрактикующий психолог, использует в работе КПТ, АСТ-подходы и обучается ведению ДБТ-тренингов. Он же основал Пространства саморазвития «ВОЛНА».

Тел.: +7 (982) 612-44-98

VK: https://vk.com/komissarov_psy

Сайт: https://komissarovalbert.ru (https://komissarovalbert.ru/)

Приглашаем вас присоединиться к лекции на тему: «Радикальное принятие, как способ примирения с реальностью» с 14:00 до 14:30 . Она будет посвящена навыку стрессоустойчивости из тренинга навыков в ДБТ-подходе. Тема может быть интереса любому, кто занимается практиками осознанности или стремится к ним. В ходе лекции вы узнаете о сути радикального принятия и способах интегрировать его в свою жизнь. Ведь именно способность принимать реальность, не изменяя ее, позволяет нам быть стрессоустойчивыми и способствует достижению внутренней гармонии и улучшению качества жизни.

Спасибо, что поддерживаете нас донатом! https://donate.stream/79221533350 💌


Comments 
loading
In Channel
Депрессия

Депрессия

2023-09-2542:11

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Альберт Комиссаров | Осознанность и радикальное принятие

Альберт Комиссаров | Осознанность и радикальное принятие